摘要：
会被视为两种不同的食物。这也导致了土耳其和东欧、中东、北非地区都有著共通的，但是名字却完全不同的菜。 与欧美西方国家们相反，土耳其菜中的早餐能佔据一日三餐中最重要的地位，反而是中餐、晚餐可以简化，这点与台湾惊人的一致。因此，其品种也极端丰富，一顿典型的土耳其早餐可能会包括奶酪、黄油、橄欖、鸡蛋、高丽。...
会被视为两种不同的食物。这也导致了土耳其和东欧、中东、北非地区都有著共通的，但是名字却完全不同的菜。 与欧美西方国家们相反，土耳其菜中的早餐能佔据一日三餐中最重要的地位，反而是中餐、晚餐可以简化，这点与台湾惊人的一致。因此，其品种也极端丰富，一顿典型的土耳其早餐可能会包括奶酪、黄油、橄欖、鸡蛋、高丽。
餐时间也移到下午。早期在晚上吃的清淡餐点Vesperna逐渐消失。贵族还会在中午以前吃第二次早餐，称为prandium。社会中下层阶级则一直保留传统三餐习惯，因为传统进餐时间更符合体力劳动者的生活规律。 罗马人最常吃的主食是用二粒小麦（一种早期有芒小麦）做的圆饼蘸盐；中上层阶级也会吃鸡蛋、奶酪、蜂蜜。
can shi jian ye yi dao xia wu 。 zao qi zai wan shang chi de qing dan can dian V e s p e r n a zhu jian xiao shi 。 gui zu hai hui zai zhong wu yi qian chi di er ci zao can ， cheng wei p r a n d i u m 。 she hui zhong xia ceng jie ji ze yi zhi bao liu chuan tong san can xi guan ， yin wei chuan tong jin can shi jian geng fu he ti li lao dong zhe de sheng huo gui lv 。 luo ma ren zui chang chi de zhu shi shi yong er li xiao mai （ yi zhong zao qi you mang xiao mai ） zuo de yuan bing zhan yan ； zhong shang ceng jie ji ye hui chi ji dan 、 nai lao 、 feng mi 。
体而言，由于大量摄入高热量食物，美国的饮食结构不太健康，国内肥胖问题非常严重。 美国人的饮食习惯常是一日三餐。早餐时间大约在早上7点到8点。早餐内容各地自有差別。一顿简单的早饭，可能为果汁、牛奶、麦片、烤面包以及咖啡等简便食品。早餐通常在家裏用餐，不过也有时候借早餐的机会来討论业务等商业活动，称为“。
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的蔬菜有青菜，马铃薯和高丽菜。广泛食用的肉类包括牛肉、鸡肉和猪肉。一日三餐的消费是司空见惯的，而且饭菜往往是正式的。 经常使用芦笋 面包 哈法拉布 – 火腿或培根和玉米粉饺子汤 Kasknopfl – 小饺子配奶酪或洋葱 肝臟 麦片 – 未煮熟的燕麦片、水果和浸泡在水或果汁中的坚果 糕点 Ribel –。
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